围观！五星心理委员诞生

心理委员是班级心理健康教育工作的组织者和实施者，也是心理健康教育工作队伍的重要组成部分，经过一年的工作，学院针对各心理委员的表现，评选出年度五星心理委员。

他们分别是：20应用电子技术1班的邱佳毅同学，20电气自动化1班的徐康财同学，20电气自动化3班的余瑞鹏同学，20光伏工程技术班的何流同学。

他们在生活上，学习上，情感上等对同学们有着过多关注，并帮助同学们解决了一些小问题，在发现重大的事件能及时与上级联系，预防了同学往不好的方向发展，同时在宣传心理健康知识与开展心理班会上积极和认真负责，很好增加同学们的凝聚力和亲和力。

“在过去的一学年里，我很荣幸能担任20应用电子技术1班心理委员，负责班级同学的心理疏导工作。心理委员是心理健康知识的传播者、同学交流的倾听者、与同学信息沟通的反馈者。我们的班级是个团结互助，班风淳朴的集体，同学们也都积极主动，善良友爱。但“金无足赤，人无完人”。在工作中我能发现，同学们在个别方面存在的问题，通过日常生活中与大家的交流，我们的问题主要集中在学习、人际交往以及情感问题等三个方面。首先，在学习生活方面，不乏有同学一直很努力，也付出了大量时间和精力，但成绩并不理想。我想主要是由于压力等各方面原因，情绪处于压抑状态，从而影响效率。针对这种情况，劳逸结合是最有效的办法。通过运动、听音乐、充足的睡眠等方式放松心情，待情绪由阴转晴，效率自然提高，学习也就能达到事半功倍的效果。其次，在人际交往方面，部分同学没能妥善处理好与舍友、班级同学和其他朋友的关系，从而在人际交往中感到冷漠和孤独。这其中除了性格因素的影响，与我们为人处事的态度也是有关系的。与人交往中，只要心胸开阔、相互尊重、坦诚相待、学会理解，就一定能为我们赢得好人缘。

最后，在情感问题上，好多同学由于志趣相投走到一起，成为亲密恋人，但也不乏有人饱受感情之苦。大学生活中，恋爱不是必修课，只有两厢情愿、性格相合才能成为和睦相处的恋人，倘若做不到这样，就请做回朋友。正是因为有这些和同学相处的经历，我的各方面也得到了锻炼。我在帮助同学的同时也帮到了自己。我觉得这个经历将会对我以后的人生很有帮助。

总之，作为一名心理委员，我学到了很多，懂得了很多心理知识以及如何调整自己的心理，懂得了和人相处。我愿意为自己的事业付出自己的努力。为大家更好的服务。”

 ——20应电1班 邱佳毅同学

“我也当了心理委员一学年了，在为同学们的心理工作做了一些贡献。作为一名心理委员，要想完成工作的责任，首先必须具备良好的心理素质，树立正确的世界观和人生观。在心理委员的有些工作中，我无意中会考虑不周显得毛毛糙糙，不甚妥当。我努力告诚自己：换个角度静心仔细想想如何能的好一些。

当心理委员需要足够的耐心，需要保持对身边环境变化的敏感，需要在保持自己乐观积极向上的前提下，想方设法帮助同学解决在各个方面存在的问题，同时，还要向同学们宣传大学生心理健康知识。这个职位看似轻松，实则责任重大。团辅工作的开展并不像我原来所认为的那么简单，需要组织者提前选定主题去精心的策划，还要我不胆怯，活动环节的设置如何让同学感兴趣使他们更乐意参与这种集体的活动，最重要的是要注意活动的安排和设计要能达到目的，起到团结同学积极上进的作用，这样的团辅活动才是一场成功的活动。除了团辅活动，作为心理委员还要时时刻刻关注班级同学的心理动态，起到一个联络员的作用，是老师的第三只眼睛和桥梁，通过平时的关注，在月未通常是每月25号的时候把晴雨表和两周一次的朋辈访谈上交。

在这将近一年的时间里，我们的工作总体上还是做的比较好的，但是也难免有一些不足和需要改进的地方，经过每次团辅后的反思和总结，我觉得主要有以下几点问题：首先，在我们自己身上存在着不少细节上的问题，诸如准备不够充分，带团辅时会或多或少出现一些失误；其次，团体成员不够活跃，有时会出现小冷场的局面；再次，在班级开展团辅时，他们把团辅活动混为一谈不够重视等等。有很多问题需要去解决。

以下是我的问题：

第一，没有充分和每一个同学进行沟通。

第二，同学们跟我反映的问题，有一些没有得到实质性地解決。有一些工作计划，由于某些原因，也没有得到实施。

第三，在与各个舍长之问的沟通方面，还存在着一些些不足之处，没有征求他们的意见。

第四，经过与其他班级的心理委员的交流，我发现我和班级同学沟通不够多，因为我是女孩子，重心主要在女孩子这，男孩子可能少了沟通。

在年末总结上，董老师还和我们做出了交谈，告诉我们还需要做什么。

心理委员这个职务要伴随我们大学的三年，现在才过了不到一年，因此在以后的相关工作和学习当中我还需进一步完善和改进，努力把这个工作做好！相信我们会在以后的心理委员任职中获得更多，做得更好心理委员工作。”

 ——20光伏班 何流同学

“感谢同学和老师的信任让我担任心理委员这一要职，在这一年工作中帮助同学解决困难的同时也收获了同学们的信任使我感到十分高兴，在接下来的工作中我会努力变得更好，更加努力完善的帮助同学不负心理委员这一身份。”

 ——20电气3班 余瑞鹏同学

“从我担任心理委员那刻起，我就已经背负了心理委员职责，每日观察记录着同学们的心情状态，发现问题后会及时的反应给老师，细心帮助同学们解决小问题。宣传心理健康知识和开展心理主题班会这一系列的工作锻炼了我观察能力，社交能力，组织能力，最后感谢老师同学们对我的信任。”

 ——20电气1班 徐康财同学